ផ្លាកជ័រកៅស៊ូ ផ្លាកលេខ ទម្ងន់ថោក កន្លែងហាត់ប្រាណ មានលក់
ការរចនា៖ ផ្ទៃរលោងមិនរដុប។
សម្ភារៈ: សម្ភារៈកៅស៊ូពេញលេញ
ពេលវេលាធន់នឹងការបំបែកអប្បបរមា: 8000 ~ 10000 ដង
លេខសម្គាល់៖ ៥១ ម.ម
OD: អង្កត់ផ្ចិតចាន 450mm
ទំងន់: 5 គីឡូក្រាម 10 គីឡូក្រាម 20 គីឡូក្រាម 25 គីឡូក្រាម
ចំណាត់ថ្នាក់សំខាន់នៃ barbells
✅ របារលើកទម្ងន់អូឡាំពិក៖ កំណែបុរស ប្រវែងរបារ 2.2 ម៉ែត្រ ទម្ងន់ 20 គីឡូក្រាម កំណែរបារនារី ប្រវែង 2.05 ម៉ែត្រ ទម្ងន់ 15 គីឡូក្រាម។
✅ ធុងបាសធម្មតា៖ របារមានប្រវែងពី 1.5-1.8 ម៉ែត្រ និងទម្ងន់ប្រហែល 6-8 គីឡូក្រាម។កន្លែងហាត់ប្រាណភាគច្រើនក៏ផ្តល់នូវ barbells ខ្លី និងស្រាលជាងមុនផងដែរ ដែលសាកសមសម្រាប់ក្មេងស្រីដែលទើបតែចាប់ផ្តើមហ្វឹកហាត់កម្លាំង។
✅ barbell កោង៖ ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា W barbell របារកោងខ្លីជាង និងងាយស្រួលកាន់ ធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការពត់កដៃ ដូច្នេះ barbell ប្រភេទនេះគឺសមរម្យសម្រាប់ biceps, triceps ឬក្រុមសាច់ដុំជាក់លាក់។
បន្ថែមពីលើចំណុចខាងលើ មានដុំបាកដែលមិនធម្មតា (និងរាងចម្លែក) ដែលជាធម្មតាត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងជាក់លាក់មួយ។
ឧទាហរណ៍ barbell ឆកោនសម្រាប់ការទាញរឹង
Squat barbells
barbell ស្វីសប្រើសម្រាប់ចែវទូក និងពត់
ហេតុអ្វីបានជាអ្នកប្រើ barbells?
អ្នកអាចបង្កើតសាច់ដុំបន្ថែមទៀត
Barbell ជាកម្មសិទ្ធិរបស់ឧបករណ៍ឥតគិតថ្លៃ និងថេរ។បើប្រៀបធៀបជាមួយ squat rack, Smith rack និងឧបករណ៍ថេរផ្សេងទៀត ការហ្វឹកហាត់របស់ barbell ត្រូវការសាច់ដុំបន្ថែមទៀតដើម្បីរក្សាលំនឹងទម្ងន់ ដែលមានន័យថាសាច់ដុំអាចធ្វើលំហាត់ប្រាណបានច្រើន ហើយប្រសិទ្ធភាពគឺប្រសើរជាង។
ខណៈពេលដែលគន្លងចលនារបស់ឧបករណ៍ថេរត្រូវបានជួសជុល មនុស្សផ្លាស់ទីទៅតាមគន្លងនេះ ហើយសាច់ដុំតិចជាងមុននឹងពាក់ព័ន្ធ។
អំណោយផលដល់ការលូតលាស់កម្លាំង
Barbells គឺល្អសម្រាប់ការលូតលាស់កម្លាំងរបស់យើង។
តាមរយៈការបង្កើនទម្ងន់របស់ barbell សាច់ដុំរបស់អ្នកទទួលយកការរំញោចថ្មីបន្តិចម្តងៗ ហើយទទួលបន្ទុកកាន់តែច្រើន ដោយធានាថាកម្លាំងរបស់អ្នកកើនឡើង។នេះគឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃការកសាងសាច់ដុំដែលគេស្គាល់ថាជា "គោលការណ៍នៃការផ្ទុកលើសចំណុះ"។
មានតែវិធីនេះទេដែលសាច់ដុំរបស់យើងអាចលូតលាស់បានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព ហើយវាពិតជាសំណាងណាស់ដែលឃើញខ្លួនយើងលើកទម្ងន់ធ្ងន់ និងធ្ងន់ជាងមុន។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ឧបករណ៍ថេរក៏មានអត្ថប្រយោជន៍ផងដែរ ~
ប្រើឧបករណ៍ស្ថានី នៅពេលអ្នកមិនស៊ាំនឹងចលនា នៅពេលដែលសាច់ដុំរបស់អ្នកមិនអាចគ្រប់គ្រងថាមពល នៅពេលអ្នករងរបួស ឬនៅពេលអ្នកចង់ធ្វើការសាច់ដុំជាក់លាក់ណាមួយ
Barbells ធៀបនឹង dumbbells
ក្នុងការហ្វឹកហ្វឺន មានចលនាមួយចំនួនដែលអាចធ្វើដោយ dumbbells ឬ barbells ដូច្នេះតើមួយណាល្អជាង?
ស្ថេរភាពខុសគ្នា
នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃស្ថេរភាព dumbbells គឺជាទម្ងន់ដោយឥតគិតថ្លៃ ដូច្នេះនៅពេលដែលអ្នកធ្វើ dumbbells bench press និងចលនាផ្សេងទៀត អ្នកត្រូវប្រើដៃទាំងពីរដើម្បីរក្សាលំនឹងទម្ងន់រៀងៗខ្លួន ដែលជាការពិបាកណាស់ ខណៈពេលដែល barbells មានស្ថេរភាពជាង dumbbells ។
ថាមពលគឺខុសគ្នា
និយាយជាទូទៅទម្ងន់អតិបរមានៃ dumbbells នៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណគឺ 50 គីឡូក្រាម។ជាមួយនឹង barbells អ្នកអាចបង្កើនទម្ងន់ដោយការជង់បំណែកនៃ barbell ជាឧទាហរណ៍ អ្នកអាចជង់ 70kg ដើម្បីធ្វើការអង្គុយ
សាច់ដុំធ្វើសកម្មភាពខុសគ្នា
dumbbells គឺមានសេរីភាពកាន់តែច្រើន ដូច្នេះពួកគេជំរុញសាច់ដុំក្នុងអត្រាខ្ពស់ និងអនុញ្ញាតឱ្យមានការកន្ត្រាក់ពេញលេញបន្ថែមទៀត។
ផ្ទុយទៅវិញ Barbells មិនសូវមានកម្លាំងចិត្តទេ។
Dingzhou Hongyu Technology Development Co.Ltd មានទីតាំងនៅ Dingzhou ខេត្ត Hebei's ពីរម៉ោងប៉ុណ្ណោះ។'បើកបររថយន្តទៅកាន់ទីក្រុងប៉េកាំង។ យើងមានរោងចក្រចំនួន 5 កម្មករ 120 នាក់ និងបទពិសោធន៍ផលិតកម្មច្រើនជាង 10 ឆ្នាំ។
យើងមានជំនាញក្នុងការផលិត dumbbells, dumbbells gummed dumbbells lacquered dumbbells, ឧបករណ៍ប្រដាល់, Yoga MATS, 80% នៃតម្លៃនៃផ្នែកមេកានិចត្រូវបាននាំចេញទៅសហរដ្ឋអាមេរិក, រុស្ស៊ី, ប្រទេសអាល្លឺម៉ង់, ចក្រភពអង់គ្លេស, អូស្ត្រាលី, ប្រទេសក្រិក, ឈីលី, តៃវ៉ាន់និងប្រទេសផ្សេងទៀត។យីហោរបស់យើង "hongyu" អាចគាំទ្រ "OEM" ។យើងប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគោលគំនិត "ការស្វែងរកឧត្តមភាព គុណភាពជាដំបូង"។សូមស្វាគមន៍មកកាន់ការក្លាយជា "អតិថិជន VIP" កំពូលរបស់យើង។
គុណភាពទីមួយ ធានាសុវត្ថិភាព